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吃了这个之后他的牙齿竟然发生了神奇的变化

发布时间:2019-07-12 19:41:37

吃了这个之后,他的牙齿竟然发生了神奇的变化!

微笑的时候大家都希望自己

露出一口闪闪发光的大白牙

而不是满口黄牙!

如果你的牙齿泛黄

人们对你的印象就会大打折扣!

七大原因让牙齿越变越黄

1 喝红茶或黑茶

原因:

茶叶中有大量多酚类氧化物,长期饮茶,会让牙齿变黄。研究发现,红茶中的茶多酚氧化物最高,黑茶其次,普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低,你可以放心饮用!

建议:煮茶叶时间越长,氧化物的作用性就越低,为了保证自己有一口白牙,你可以适当延长煮茶时间!

2 喝矿泉水

原因:矿泉水中含有大量氟元素,喝得太多,会让你的一口白牙失色!

建议:每人每天最少喝1000毫升白水,其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升,剩下700毫升,可以喝纯净水或烧开的自来水。

2 牙刷太硬

原因:就清洁效果而言,硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大,经常使用会损伤牙齿表面珐琅质,使色素沉着。常用硬毛牙刷的人,即使牙齿坚硬,颜色也不会太白!

建议:可以准备软硬两把牙刷,每隔3天用次硬毛牙刷,对牙垢进行彻底清洁

吃了这个之后他的牙齿竟然发生了神奇的变化

4 喝可乐

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